L' art de marcher en pleine conscience : se préparer, choisir son matériel, apprendre à respirer, accroître son bien-être | Zanin, Danilo. Auteur
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L' art de marcher en pleine conscience : se préparer, choisir son matériel, apprendre à respirer, accroître son bien-être

Livre

Zanin, Danilo. Auteur

Edité par Mango Bien-être. Paris - 2019

Guide sur la marche méditative pour un bien-être physique et mental. Avec cinq vidéos d'exercices pratiques.

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