La musculation : sculptez chaque partie de votre corps | Bredel, Thierry. Auteur
/5

0 avis

La musculation : sculptez chaque partie de votre corps

Livre

Bredel, Thierry. Auteur

Edité par Marabout. Paris - impr. 2012

Un programme d'entraînement et plus de 80 exercices pour chaque partie du corps.

Vérification des exemplaires disponibles ...

Se procurer le document

Vérification des exemplaires disponibles ...

Suggestions

Du même auteur

Personal trainer | Bredel, Thierry. Auteur

Personal trainer

Livre | Bredel, Thierry. Auteur | DL 2007

Un éducateur sportif propose un programme de remise en forme à domicile avec des exercices variés et expliqués par des photographies, des conseils pour gérer le stress et concevoir une séance de travail.

Mon défi gainage : un corps parfait en 1 mois ! | Bredel, Thierry. Auteur

Mon défi gainage : un corps parfait en 1 mois...

Livre | Bredel, Thierry. Auteur | 2019

Un programme présentant les règles du gainage et proposant trente exercices efficaces, faciles à faire à la maison et sans matériel ainsi qu'un choix entre un mois d'entraînement en parcours training et un mois d'entraînement en c...

Chargement des enrichissements...