Médiathèques de Vitrolles
La Passerelle

Yoga du rire, par André Paraskevas, animateur et président de l'association Bien être et passions.

Nous vous proposons des exercices respiratoires, des jeux de rôle, de sons et danse musicothérapie. Un démarrage en cardio qui se finalise par une relaxation commentée par un feed back sur les couleurs vues.

Médiathèque La Passerelle

Public adulte

Gratuit sur inscription : 04 42 77 90 40

Dans le cadre du temps fort Feel Good !