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Bols vitaminés : faciles, complets, équilibrés : tout un repas dans un simple bol

Autre

Bez, David. Auteur

Edité par Editions Prisma. Gennevilliers (Hauts-de-Seine) - 2017

De nombreuses recettes de bols sucrés et salés riches en vitamines, composables à l'envi avec différents ingrédients : fruits, légumes, céréales, protéines et toppings. Avec 136 recettes vegan, 98 recettes végétariennes et 60 recettes sans gluten. Electre 2017

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Autre | Elliot, Rose. Auteur | Octopus. Paris | DL 2005

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Domaines
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150 recettes originales et diététiques à partir de plantes, légumes, légumineuses, tubercules, fruits, céréales, épices, graines, etc., ainsi que des conseils pratiques pour adopter un style de vie sain : cuisine, yoga, pratiques ...

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Cuisine arts de la maison jardinage bricolag
Recevoir en bio | Clea (1981-....). Auteur

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Autre | Clea (1981-....). Auteur | la Plage éd.. Sète | impr. 2012

100 recettes tendance et des conseils pratiques pour bien choisir les ingrédients bio et organiser la préparation du dîner. Au menu notamment : salade de mesclun aux framboises et aux amandes, buns au seigle, scones de poivron aux...

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Vegan | Laforêt, Marie (1983-....). Auteur

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Cuisine arts de la maison jardinage bricolag
Les gâteaux invisibles : super légers, moins de pâte, plus de fruits | Mennetrier, Céline. Auteur

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Simples ou sophistiquées, salées ou sucrées, des recettes expliquées pas à pas pour réaliser des gâteaux sains pour tous les goûts (vegan, sans gluten, sans lactose) : gâteau aux pêches et aux framboises, crumble croquant à l'anis...

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Autre | Laforêt, Marie (1983-....). Auteur | la Plage. Paris | 2016

30 recettes véganes, de l'entrée au dessert, revisitant les plats traditionnels de Noël : terrines, tourtes, rillettes, pommes de terre farcies, bûche glacée, crème brûlée aux marrons, etc. Les recettes sont d'inspiration français...

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Un couteau, un plat, une cocotte : le livre de recettes pour mes copains qui ne savent pas cuisiner, et les autres aussi | Reynaud, Stéphane (1967-....). Auteur

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162 recettes de plats complets mijotés, plats pour vegan ou carnivore, classés selon le type de produits sans oublier la manière d'accommoder les fromages et de préparer quelques desserts simples. Electre 2017

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Bols vitaminés : faciles, complets, équilibrés : tout un repas dans un simple bol | Bez, David. Auteur

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Cuisine vegan : mes bonnes recettes : 100 % gourmandes, 100 % faciles | Gulin, Dunja. Auteur

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Autre | Gulin, Dunja. Auteur | Rustica. Paris | 2015

Un livre de recettes pour cuisiner végétalien, avec des astuces pour remplacer les protéines animales. Electre 2018

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25 desserts vegan | Laforêt, Marie (1983-....). Auteur

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25 recettes de desserts vegan, avec les ingrédients de substitution, les bases indispensables, et des conseils pour réaliser des biscuits, tartes, desserts aux fruits et entremets. Electre 2018

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Un  grand Noël vegan |

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Autre | la Plage. Paris | 2017

Plus de soixante recettes pour préparer un Noël gourmand sans utiliser de produits animaux. Electre 2018

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Vegan pas à pas | Bartczak, Stéphanie. Auteur

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Présente vingt aliments essentiels dans l'alimentation végane et propose 25 recettes pour détourner les produits contenant des aliments d'origine animale : mayonnaise, fonds de tarte, beurre végan, granola, etc. Electre 2018

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Avis des lecteurs

  • Bols vitaminés 3/5

    Vos repas, goûters très simples à réaliser et surtout très rafraichissants !

    par michèle, bibliothécaire Le 31 juillet 2019 à 11:27