L'affirmation de soi - Charly Cungi - Médiathèques de Vitrolles

0 avis

L'affirmation de soi - Charly Cungi

Formation en ligne

Dans la vie professionnelle ou personnelle, savoir s'affirmer est une des clés du succès. C'est le moyen indispensable pour être écouté et se faire respecter en toutes circonstances. S'affirmer est aussi primordial pour trouver son équilibre dans les relations avec les autres.

Cette formation est une véritable méthode d'entraînement à l'affirmation de soi pour ceux qui peinent à communiquer ou qui doutent de leurs capacités relationnelles. Cette méthode rigoureuse se fonde sur les acquis des recherches en psychologie et en communication.

De nombreux exemples et conseils pratiques vous permettront de vous placer efficacement dans une démarche d'affirmation. Vous pourrez modifier durablement vos comportements et vos relations avec autrui.

Dès maintenant, affirmez-vous pour entretenir une communication saine avec votre entourage !

Consulter en ligne

Suggestions

Sélection : Les Rendez-vous Parent'aise : l'affimation de soi

Miss Crampon

Livre | Castillon, Claire (1975-....). Auteur | 2019

Suzine, timide, a peur de dire ce qu'elle pense. Cependant, entre ses amies qui lui font des reproches, les messages de Tom et le concours de Miss Crampon, elle est contrainte de faire preuve de courage et d'affirmer sa différence...

L'affirmation de soi - Charly Cungi

Formation en ligne

Les aventures de Zhapatou : histoires, trucs...

Livre | Compère, Fabien. Auteur | 2018

Des conseils à destination des parents pour qu'ils puissent aider et accompagner leurs enfants à haut potentiel intellectuel à s'épanouir. A travers de petites histoires sont abordés les thèmes de la confiance en soi, de la gestio...

Edouardo le terrible

Livre | Burningham, John (1936-....). Auteur | DL 2006

Un livre pour encourager les enfants à avoir confiance en eux et pour aider les adultes à ne pas émettre de jugements trop négatifs. Edouardo est le pire garçon de la terre, tout le monde le lui répète sans cesse. Jusqu'à ce que, ...

Le courage d'être soi : l'art de communiquer...

Livre | Salomé, Jacques (1935-....). Auteur | 2014

Si toute démarche spirituelle passe par le renoncement aux illusions, elle ne dispense pas d'un travail de clarification sur les croyances, sur les pièges ou malentendus qui entravent la relation avec autrui ou avec soi-même. Pour...

Jeanne la girafe

Livre | Mercier, Julie (1976-....). Illustrateur | DL 2005

Raconte l'histoire de Jeanne, une girafe timide, qui n'ose pas parler, ni chanter ni raconter des histoires. Mais avec les taches de son pelage, elle va trouver une autre façon de raconter des histoires extraordinaires.

Je ne sais pas dire non : quand faire plaisir...

Livre | Danan, Karine. Auteur | DL 2013

A travers le dialogue imaginaire entre une patiente et sa thérapeute, l'auteure décortique le processus psychologique qui pousse certaines personnes à vouloir faire plaisir à tout prix, quitte à se faire dominer voire bafouer dans...

Donner confiance à son enfant grâce à la méth...

Livre | Esclaibes, Sylvie d'. Auteur | 2017

Des conseils inspirés de la pédagogie Montessori, des exemples et des activités pour aider son enfant à avoir confiance en lui. Cette méthode privilégie notamment l'autonomie, le contrôle de l'erreur, la définition du rôle de l'ad...

Camille est timide

Livre | Baum, Gilles. Auteur | 2015

Camille a l'impression que personne ne s'intéresse à elle et fugue. Ce sera pour elle l'occasion de mieux se connaître et de découvrir à quel point elle existe pour les autres. Electre 2016

Chargement des enrichissements...