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La marche et ses bienfaits : mode d'emploi en 12 mouvements
Livre
Edité par Ed. du Dauphin. Paris - impr. 2005
Principes de base régissant l'art de bien marcher. L'auteure montre les bienfaits d'une bonne marche. Elle décrit les moyens pour atteindre ou retrouver les bons réflexes.
- Note
- Glossaire. Bibliogr.
- Type de document
- Livre
- Langue
- français
- Description physique
- 1 vol. (250 p.). ill., couv. ill.. 22 cm
- Sujet
- Cotes
- 796.5 MAR
- ISBN
- 2-7163-1301-6
- Sujets
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