1 avis
Passage piéton : récit d'une détox numérique par la marche
Livre
Edité par Rue de l'échiquier. Paris - 2020
En janvier 2017, la journaliste spécialiste des usages numériques se lance un défi : se passer pendant un an d'Internet et des réseaux sociaux, avec pour seule alliée la marche à pied. Elle témoigne avec humour des étapes de son cheminement personnel, de la prise de conscience de son addiction à sa reconnexion avec la nature et avec elle-même.
- Note
- Bibliogr.
- Type de document
- Livre
- Langue
- français
- Description physique
- 1 vol. (131 p.). 20 x 13 cm
- Cotes
- B 616.8 BRI
- ISBN
- 978-2-37425-195-0
- EAN
- 9782374251950
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Marcher, tout simplement "MARCHER" pour se désintoxiquer de tous ces objets connectés ! C'est la méthode que nous propose Laurence Bril dans son ouvrage, pour se libérer du numérique. Cette démarche pourrait tout à fait s'appliquer à d'autres dépendances et nous permettrait même de lutter contre le stress et l'anxiété.
Sylvie, bibliothécaire - Le 09 juin 2020 à 16:55
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