Un corps d'athlète à 60 ans : la méthode Seners

Livre

Seners, Patrick. Auteur

Edité par T. Souccar. Vergeze (Gard) - 2015

Programme d'activités physiques et conseils alimentaires proposant 19 séances à l'usage des seniors pour retrouver et conserver forme, souplesse et énergie.

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